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Miles #25 Bike Attack

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Miles #25 Bike Attack

Beauté THALASSO

Beauté THALASSO QUIBERON Le temps de la découverte de soi, pour soi ! John Jeanquart Un lieu hors du tout, et du trop Une presqu‘îles au charme idyllique, où règne un micro climat et un calme profond. Vue sur mer, on s’y perdrait bien à faire de longue balades ou à flaner sur les terrasses ensoleillées avec un jus détox pressés par la force de vos jambes & oui, un fixie dans le bar pour presser votre smoothie frais et détox de manière ‘éco-responsable’, assez bobo je vous l’accorde ! Une journée type inhabituelle Un réveil matinal après une bonne nuit de sommeil dans un lit duquel vous ne voudrez plus sortir, mais il le faut, pour votre bien ! Et puis, le petit déj est servi au lit, jusque-là, les vraies vacances ! Mais pas pour longtemps… En tant que pseudo sportif, j’ai choisi choisit le programme sportif by polar, et c’est un excellent choix, les choses sérieuses commencent avec un rendez-vous chez une diététicienne qui remet un peu les pendules à l’heure question train de vie et nutrition. C’est ensuite au tour des coaches sportifs de paramétrer votre montre et de vous entrainer pendant 2h ! Le temps de récupérer, ouf, il est déjà 12h ! Après l’effort, le réconfort ! C’est l’heure du déjeuner en terrasse ! « Vous prendrez de l’eau plate ou pétillante monsieur ? » Ah, heu… j’imaginais plus un bon soda glacé, un verre de vin blanc, mais non, jouons le jeu ! La cuisine inventive du chef Patrick Barbin qui ne manque pas d’imagination pour nous faire oublier le manque d’un bon soda ou l’oubli volontaire de féculents. Après cette courte pause et l’assimilation de quelques UVA-UVB, la douche froide ; le test body âge ! Une batterie d’examen définissant l’âge de votre corps. Challenge : obtenir 10 ans de moins que son âge, comme votre cher rédacteur en athlète en chef ! Sauf qu’en réalité, on obtient souvent 10 ans de plus… Aie finalement, elle fait du bien au corps mais pas au moral cette cure ! Mais on reste sur motivé, ensuite, course en apesanteur, enveloppé dans une combinaison type ‘Life On Mars’, vous voilà en mode jogging lunaire, aucun choque & bénéfique pour les articulations 28 Toute copie non autorisée est strictement interdite sans le consentement écrit préalable de Produpress SA/NV. Miles #25

sans faire souffrir. Vos bijoux de famille s’y trouveront un peu coincés mais pour le reste on dira que c’est intéressant. A la suite du programme, on fait l’expérience de la cryothérapie. Vous voilà isolé dans un tube futuriste à vapeur froide de – 145° pendant 2 minutes la première fois et 3 minutes la seconde. Rien de tel pour se remettre de l’effort ! La cryo c’est le must ! Voici enfin venu le temps du massage à la mesure de vos besoins pour une détente maximale ! Aaah enfin le réconfort ! Maintenant que vous vous sentez tout léger, une petite douche ou un bain et rendez-vous au restaurant diététique pour de nouvelles découvertes culinaires. « Vous prendrez de l’eau plate ou pétillante monsieur ? » Rebelote, alors on se contentera de bulles « aquatique » pour terminer cette journée en beauté ! Qui peut-on croiser dans les nombreux couloirs et recoins du ce site de bien-être ? Ni Sharon Stone, ni Uma Thurman ! Alors que la bourse ne s’arrête pas on y croisera des hommes d’affaires venus faire une pause digestives de trop nombreux dinés d’affaire et se remettre au sport définitivement… ou pas. On y rencontre aussi madame qui souhaite une fois pour toute se débarrasser de quelques kilos superflus. Pour le reste ce sera de la volonté ! Au final, une fois que l’on s’y plonge, c’est très difficile d’en sortir et de repartir, mon conseil : Faites votre programme sur mesure en fonction de votre état & optez pour un séjour de minimum 4 jours… SOFITEL QUIBERON :Boulevard Louison Bobet- 56170 QUIBERON France - Tel : (+33)2/97502000 Toute copie non autorisée est strictement interdite sans le consentement écrit préalable de Produpress SA/NV. Miles #25 29